Yoga and pranayam for psoriasis

Hi friends I am ashutosh kumar jha and I am a psoriasis sufferer from 12 years. In this blog I am going to give you information about yoga and pranayam which is very useful to treat psoriasis.

हाय दोस्तों मैं आशुतोष कुमार झा हूँ और मैं १२ साल से सोरायसिस पीड़ित हूँ। इस ब्लॉग में मैं आपको योग और प्राणायाम के बारे में जानकारी देने जा रहा हूँ जो सोरायसिस के इलाज के लिए बहुत उपयोगी है

1.Anulom Vilom

अनुलोम विलोम

How to do Anulom Vilom pranayam

अनुलोम विलोम प्राणायाम कैसे करें

Do this pranayam 20 to 30 minutes daily. It will boost your immunity and it is very very useful in psoriasis. You can feel it's profit after a week.

इस प्राणायाम को रोजाना 20 से 30 मिनट करें। यह आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देगा और यह सोरायसिस में बहुत उपयोगी है। आप महसूस कर सकते हैं कि यह एक सप्ताह के बाद लाभ है।

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PSORIASIS CURE

Dear friends welcome to this post, in this post i will explain all the details about Psoriasis and also give you the information about permanent cure for psoriasis.i am writing this post because i was also a patient of psoriasis from 5 years and i had searched all the possible cure for psoriasis and finally i got it after 5 years so after free from this critical disease now i want to spread tha t solution to everyone who are also suffering from this disease and searching all over the Internet and didn't find a permanent solution for his psoriasis. प्रिय दोस्तों इस पोस्ट में आपका स्वागत है, इस पोस्ट में मैं सोरायसिस के बारे में सभी विवरण समझाऊंगा और आपको सोरायसिस के स्थायी इलाज के बारे में जानकारी भी दे रहा हूँ। मैं यह पोस्ट लिख रहा हूँ क्योंकि मैं भी 5 साल से सोरायसिस का मरीज था और मैंने सोरायसिस के लिए सभी संभावित इलाज खोज लिए थे और आखिरकार मुझे 5 साल बाद इसे मुफ्त में मिल गया। यह गंभीर बीमारी अब मैं उस समाधान को उन सभी तक फैलाना चाहता हूं जो इस बीमारी से पीड़ित हैं और पूर

Types of psoriasis

Hi friends I am Ashutosh kumar jha and I am a psoriasis sufferer from 12 years. Today I am going to share my knowledge about types of psoriasis with you guys. हाय दोस्तों मैं आशुतोष कुमार झा हूँ और मैं 12 साल से एक सोरायसिस पीड़ित हूँ। आज मैं आप लोगों के साथ सोरायसिस के बारे में अपना ज्ञान साझा करने जा रहा हूँ। There are five types of psoriasis. Learning more about your type of psoriasis will help you determine the best treatment for you because treatment of psoriasis is also different for different types of psoriasis. So types of psoriasis are following:- सोरायसिस पांच प्रकार के होते हैं। आपके प्रकार के सोरायसिस के बारे में अधिक सीखना आपको आपके लिए सबसे अच्छा उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा क्योंकि विभिन्न प्रकार के छालरोगों के लिए छालरोग का उपचार भी अलग है। सोरायसिस के प्रकार इस प्रकार हैं: - 1.Plaque Psoriasis चकत्ते वाला सोरायसिस Plaque psoriasis is the most common form of the disease and appears as raised, red patches covered with a silvery white buildup of dead skin cells.

Psoriasis Unveiled: Understanding, Coping, and Thriving

Psoriasis Unveiled: Understanding, Coping, and Thriving Table of Contents Introduction What is Psoriasis? 2.1 Types of Psoriasis 2.2 Causes of Psoriasis Symptoms and Diagnosis 3.1 Common Symptoms 3.2 How Psoriasis is Diagnosed Living with Psoriasis: Challenges and Triumphs 4.1 Impact on Mental Health 4.2 Navigating Social Situations 4.3 Coping Mechanisms Treatment Options 5.1 Topical Treatments 5.2 Phototherapy 5.3 Systemic Medications 5.4 Lifestyle Changes Home Remedies and Self-Care 6.1 Moisturizing and Hydration 6.2 Stress Management 6.3 Diet and Nutrition Psoriasis in Children: Special Considerations 7.1 Recognizing Pediatric Psoriasis 7.2 Tailored Treatment Approaches Psoriasis and Other Health Conditions 8.1 Psoriatic Arthritis 8.2 Cardiovascular Health 8.3 Diabetes The Ro

PERMANENT CURE FOR PSORIASIS

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