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Psoriasis Unveiled: Understanding, Coping, and Thriving

Psoriasis Unveiled: Understanding, Coping, and Thriving Table of Contents Introduction What is Psoriasis? 2.1 Types of Psoriasis 2.2 Causes of Psoriasis Symptoms and Diagnosis 3.1 Common Symptoms 3.2 How Psoriasis is Diagnosed Living with Psoriasis: Challenges and Triumphs 4.1 Impact on Mental Health 4.2 Navigating Social Situations 4.3 Coping Mechanisms Treatment Options 5.1 Topical Treatments 5.2 Phototherapy 5.3 Systemic Medications 5.4 Lifestyle Changes Home Remedies and Self-Care 6.1 Moisturizing and Hydration 6.2 Stress Management 6.3 Diet and Nutrition Psoriasis in Children: Special Considerations 7.1 Recognizing Pediatric Psoriasis 7.2 Tailored Treatment Approaches Psoriasis and Other Health Conditions 8.1 Psoriatic Arthritis 8.2 Cardiovascular Health 8.3 Diabetes The Ro...

Yoga and pranayam for psoriasis

Hi friends I am ashutosh kumar jha and I am a psoriasis sufferer from 12 years. In this blog I am going to give you information about yoga and pranayam which is very useful to treat psoriasis. हाय दोस्तों मैं आशुतोष कुमार झा हूँ और मैं १२ साल से सोरायसिस पीड़ित हूँ।  इस ब्लॉग में मैं आपको योग और प्राणायाम के बारे में जानकारी देने जा रहा हूँ जो सोरायसिस के इलाज के लिए बहुत उपयोगी है 1.Anulom Vilom अनुलोम विलोम How to do Anulom Vilom pranayam अनुलोम विलोम प्राणायाम कैसे करें Do this pranayam 20 to 30 minutes daily. It will boost your immunity and it is very very useful in psoriasis. You can feel it's profit after a week. इस प्राणायाम को रोजाना 20 से 30 मिनट करें।  यह आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देगा और यह सोरायसिस में बहुत उपयोगी है।  आप महसूस कर सकते हैं कि यह एक सप्ताह के बाद लाभ है।

Types of psoriasis

Hi friends I am Ashutosh kumar jha and I am a psoriasis sufferer from 12 years. Today I am going to share my knowledge about types of psoriasis with you guys. हाय दोस्तों मैं आशुतोष कुमार झा हूँ और मैं 12 साल से एक सोरायसिस पीड़ित हूँ।  आज मैं आप लोगों के साथ सोरायसिस के बारे में अपना ज्ञान साझा करने जा रहा हूँ। There are five types of psoriasis. Learning more about your type of psoriasis will help you determine the best treatment for you because treatment of psoriasis is also different for different types of psoriasis. So types of psoriasis are following:- सोरायसिस पांच प्रकार के होते हैं।  आपके प्रकार के सोरायसिस के बारे में अधिक सीखना आपको आपके लिए सबसे अच्छा उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा क्योंकि विभिन्न प्रकार के छालरोगों के लिए छालरोग का उपचार भी अलग है।  सोरायसिस के प्रकार इस प्रकार हैं: - 1.Plaque Psoriasis चकत्ते वाला सोरायसिस Plaque psoriasis is the most common form of the disease and appears as raised, red patches covered with a silvery white buildup of dea...

Triggers for psoriasis

Hi friends I am Ashutosh kumar jha and I am a psoriasis sufferer from 12 years. Today I am going to share my experience of my psoriasis with you guys about common triggers for psoriasis. हाय दोस्तों मैं आशुतोष कुमार झा हूँ और मैं 12 साल से एक सोरायसिस पीड़ित हूँ।  आज मैं सोरायसिस के लिए आम ट्रिगर्स के बारे में आप लोगों के साथ अपने सोरायसिस का अपना अनुभव साझा करने जा रहा हूँ। Many people's psoriasis symptoms start or get worse because of a certain event, called a trigger. Knowing your triggers may help you avoid a flare-up. After knowing your trigger for psoriasis  you can easily handle your psoriasis and spent a good normal life. कई लोगों के सोरायसिस लक्षण एक निश्चित घटना के कारण शुरू होते हैं या खराब हो जाते हैं, जिसे ट्रिगर कहा जाता है।  अपने ट्रिगर्स को जानने से आप भड़कने से बच सकते हैं।  सोरायसिस के लिए अपने ट्रिगर को जानने के बाद आप आसानी से अपने सोरायसिस को संभाल सकते हैं और एक अच्छा सामान्य जीवन बिता सकते हैं। Psoriasis triggers 1. an injury to your ...